新型コロナワクチンを何度も打ってしまった人、あるいは一度も打っていないのにいわゆる“シェディング”で苦しんでいる人は、いずれにせよ今後自分の免疫力や自己治癒力を高めるための「身体づくり」をしていくしかないです。

ちなみに、あらゆるサプリメントや健康食品、あるいは医薬品（漢方薬も含めて）は全て意味はないとまでは申しませんが、それらを使用したからといって心身共に健康になれる「身体づくり」ができるわけではありません。「身体づくり」において最も大切なのは、日々の“食事”であり、適度な“運動”・“睡眠”・“レクリエーション”、そして“生活環境（住環境など）”を整え、精神的・肉体的な“ストレス”を軽減させることです。

つまりはライフスタイル全般を改善させること。 その中で一つのキーワードとなってくるのは、やはり「ミトコンドリア」です。「全ての道はローマに通ず」と言うのと同様「全ての病気はミトコンドリアに通ず」ということです。

当院ではその対策を患者さんには一人一人個別にお伝えしています。しかし、診察室中でアドバイスできることにはどうしても限界があるので近い将来必ず独自の「身体づくり」に関するセミナーを定期的に開催し、皆さんに心身ともに健康になるために知っておくべき情報・知識やその方法論をお伝えしたいと思っています。 乞うご期待！！