先日、『鬼滅の刃　無限列車編』を鑑賞して参りました。『鬼滅の刃』に関しては、我が家では子供達とTVで放映されていたアニメ鑑賞もしておりましたが、映画も本当に素晴らしく、久しぶりに感動して心が高ぶる内容だったように思います […]

なぜ友人や家族、周囲の近しい人にさえ、あなたは理解されないのでしょうか。それには明確な理由があります。もちろん情報を伝える能力が下手で、うまく伝えられないということもあるかもしれません。しかし、どれだけ伝える能力があって […]

皆さんは「フォーカシング・イリュージョン（Focusing Illusion）」という言葉を聞いたことはあるでしょうか？ ”Focus”とは焦点を当てること。”Illusion”は幻想のことです。ですから、”Focusi […]

みなさんにとって幸福とはなんでしょうか？ 最近私が目にした研究で、「主観的幸福度」というものを調査した研究があります。この研究では、友人の数別に見た「主観的幸福度（自分は幸せであると感じている度合い）」を調べていました。 […]

当院では食事に関するアドバイスも随時行なっておりますが、私は食事のエキスパートでもなんでもありません。なので、栄養“指導”などというおこがましいことをするつもりは毛頭なく、あくまでも“参考”までにという形でアドバイスして […]

昨日は”健康”についての当院での捉え方について述べました。結論から申し上げれば、「健康とは、ミトコンドリアの糖のエネルギー代謝がきちんと回っている状態」ということです。それでは、その健康な状態における指標となるものは何か […]

皆さんは“健康”とは何かについて考えたことがあるでしょうか？病気ではないこと、若さ、長距離を走れること、筋骨隆々で骨太なこと、精神的に幸福を感じていて安定していること、目がよく見え、音がよく聞こえること、肌や髪につやがあ […]

当院でも初診で65歳以上の高齢者を診察する割合が非常に高い（医療機関の宿命）ですが、中にはインターネットなどできず、どのような病院かを確認しないまま、看板だけを見て診察に入ってこられる高齢患者さんがおられます。もちろんそ […]

前回は、「住環境」と健康との関わりについて総論的なことを述べました。残念ながら今の日本の住環境は、（特に温熱環境に関して）先進諸国だけでなく、お隣の韓国や中国などと比べても相当お粗末なものです。戦後から高度経済成長までの […]

当院では、「衣食住」を含めた生活習慣や生活環境、すなわちライフスタイル全般を整えていくことが慢性疾患の根本治療においては何より重要であるということを述べてきました。その中で、今回は「住環境」のことについて触れておきたいと […]